И снова аномальная жара. Есть ли у белорусов право на сиесту на работе?

Источник:
Наталья Беницевич
04.08.2026 07:00
Синоптики снова предупредили о небывалой жаре: в среду, 5 августа, местами ожидается до +38°С, а в четверг, 6 августа, и вовсе до +40°С. В такую погоду не то что работать — отдыхать невмоготу. А поскольку аномальный зной летом уже становится нормой для нашей страны, Office Life попробовал разобраться, есть ли у работников законная возможность устроить сиесту по примеру средиземноморских стран. Этот текст уже выходил на нашем портале, мы обновили и актуализировали его.

В жару сердце бьется чаще

То, что при высокой температуре тяжелее работать, не выдумка и не каприз.

По словам врачей, жара в первую очередь влияет на сердечно-сосудистую систему, органы дыхания и центральную нервную систему или, простыми словами, — мозг.

При повышении температуры воздуха учащаются пульс и частота дыхания. А при повышении температуры тела всего на один градус частота сердечных сокращений увеличивается на 8–10 ударов, что создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

При перегреве реакции замедляются, внимание становится более ослабленным. То есть мыслительные функции сохраняются, но человек становится менее производительным.

— В жару все силы организма брошены на терморегуляцию и компенсацию работы сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому на другие функции будет идти меньше ресурсов, — говорят медики.

Доплата за работу в зной или сокращенный рабочий день?

Главный технический инспектор труда Федерации профсоюзов Беларуси Павел Манько рассказывает, что наниматель может самостоятельно принять решение и сделать для сотрудников доплату за работу в зной. Сократить рабочий день он тоже имеет право, только по итогу работник получит зарплату за отработанное количество часов. Устроит ли это сотрудника?

Павел Манько,
главный технический инспектор труда Федерации профсоюзов Беларуси

— В жару в организациях, где сотрудники работают на открытом воздухе, часто смещают график работы. Например, это делают в «Зеленстрое». Такой вариант позволяет создать более комфортные условия труда, — отмечает наш собеседник.

Если температура воздуха превышает +30°C, то, например, строители, которые работают на открытом воздухе, на время прекращают работу. И приступают к ней только после снижения показателей. Это прописано в тарифном соглашении между Министерством архитектуры и строительства и Белорусским профсоюзом работников строительства и промышленности строительных материалов.

Должны ли быть кондиционеры в каждом офисе?

Павел Манько говорит, что по Трудовому кодексу любой работник может отказаться выполнять работу, если есть опасность для его жизни и здоровья. Но здесь тоже нюанс: в окно светит солнце — опасность есть, а если его зашторить — опасности нет.

Работодатель должен обеспечить в жару кондиционирование воздуха. Но каким образом — в законодательстве не прописано. Грубо говоря, если в офисе есть вентиляция и открываются окна — формально норма соблюдена.

Справка Office Life

В Беларуси есть нормы максимальной температуры воздуха на рабочем месте. Они зависят от того, чем вы занимаетесь. Если это, например, сидячая офисная работа, то здесь температура не должна превышать +25,1...+28°C.

Сотрудников нужно обеспечить питьевой водой, но это не значит, что по всему офису должны стоять кулеры. В Беларуси вся вода из водопровода — питьевого качества. Иными словами, есть кран — норма соблюдена. Однако важно, чтобы у работника был постоянный доступ к воде.

Кроме этого, в жару в рабочее время можно устанавливать дополнительные регламентированные перерывы, чтобы отдохнуть и проветрить помещение.

Кстати, по словам Павла Манько, чаще всего на горячую линию профсоюзов звонки с жалобами на жару приходят от работников офисов, а не предприятий. Но часто за условия в здании отвечает собственник, а не арендатор. Работодателю, который берет в аренду помещение, во избежание конфликтных ситуаций не лишним будет убедиться, что в договоре аренды есть нормы, которые касаются санитарно-бытовых условий.

Как компании изменить график работы из-за жары и ничего не нарушить?

Например, наниматель сам решил, что его коллектив в некоторые дни не будет работать с 12:00 до 16:00.

— Это будет являться изменением режима рабочего времени, что относится к изменениям существенных условий труда, а значит, сделать это можно только с согласия работника. При этом уведомить его об этом нужно за месяц, — обращают внимание юристы Art Legal.

Кроме того, перерывы для отдыха и питания не могут быть дольше двух часов.

Получается, что оперативно перестроить работу в жару не выйдет?

— Вариант есть! — обнадеживают юристы. — Например, недавно в трудовом законодательстве появилось понятие «временная комбинированная дистанционная работа». Она оформляется приказом нанимателя и не является изменением существенных условий труда.

Правда, использовать эту опцию можно только один раз в год (на срок не больше шести месяцев).

— В таком варианте график работы не меняется, однако у работника есть право какое-то время не присутствовать на рабочем месте, и он может трудиться дома или даже на пляже, — объясняют в юридической фирме Art Legal.


Как пережить жару в офисе. Советы врача

  • В зной усиливается потоотделение, а это значит, что человек теряет влагу, а вместе с ней микроэлементы и витамины. Поэтому в жару лучше всего пить обычную или слегка подсоленную воду.

  • В жару нельзя быть голодным, но и переедать не стоит, особенно это касается блюд из белка. Они тяжело перевариваются.

Будет ли в Беларуси сиеста?

Вопрос сиесты должен решаться в каждом отдельном случае между нанимателем и работником: во всех сферах есть свои, установленные законодательством, особенности и требования, поясняет главный техинспектор труда Федерации профсоюзов Беларуси.

Задача нанимателя, отмечает Павел Манько, — создать безопасные условия труда. И если в офисе жара такая, что работать невозможно, а руководители не идут навстречу, то можно обратиться в санстанцию. В случае нарушения штраф может достичь 500 базовых величин (22,5 тыс. рублей). Сегодня одна базовая — 45 рублей.

Фото: Envato Elements, БелТА, eksana.by, Office Life