«Травма профицита». Топ претензий, которые предъявят родителям современные дети

Фото: Envato Elements

Психолог перечислила, какие главные претензии могут предъявить выросшие нынешние дети своим родителям.

• «Вы отобрали у меня право на личную жизнь» («травма прозрачности»). Снимки УЗИ в соцсетях с рождения, фиксация каждого шага по GPS-трекерам... Отсутствие права на приватность во взрослом возрасте выливается либо в паранойю и глубокое недоверие к людям, либо в полную неспособность жить без публичного одобрения.
• «Вы решали все за меня и не научили жить» (выученная беспомощность). Не имея опыта собственных ошибок, во взрослом возрасте человек сталкивается с паническим страхом ответственности и полным непониманием собственных желаний.
• «Вы создали стерильный мир, а реальность меня ломает» (невроз «идеальности»). «Тепличные» дети не вырабатывают психологического иммунитета к стрессу. Встреча с реальным миром — где начальник делает выговор, а партнер может уйти — воспринимается не как рабочий эпизод, а как тотальная катастрофа и крах личности.
• «Вы видели во мне проект, а не человека» (кризис самоидентификации). В детей инвестировали огромные ресурсы, но за этой любовью стоял негласный контракт: «Мы дали тебе все, ты обязан быть уникальным и успешным». Если ребенок 80-х страдал от того, что его не замечают, то ребенок 2010-х страдает от гиперопеки и завышенных планок, формирующих хронический синдром самозванца.
• «Вы были рядом, но сидели в телефонах» (цифровое одиночество). Физически находясь в одной комнате, родители часто эмоционально погружены в экраны. Замена контакта глаза в глаза цифровым шумом приводит к тому, что, вырастая, дети свободно переписываются в мессенджерах, но испытывают сильную социальную тревогу при живом общении.

Кто такие «родители-вертолеты», читайте в нашем большом материале. Там же найдете чек-лист для снижения тревожности.